急性焦虑症是什么原因引起的

急性焦虑症的病因尚不清楚。

急性焦虑症是一种以反复惊恐发作为特征的焦虑症。这种疾病的病因尚不清楚。惊恐发作是主要临床特征，不局限于某一特定情境，不可预测。一般是急性发作，伴有窒息感、失控感，以及一些躯体症状。治疗主要包括心理治疗和药物治疗，部分患者可取得良好预后。急性焦虑又称惊恐发作，常表现为濒死感和失控感。在正常的日常生活中，患者几乎和正常人一样。一旦发作，患者会突然出现极度恐惧，体验到濒死感和失控感。同时出现自主神经系统症状，如胸闷、心悸、呼吸困难、出汗、全身颤抖等。一般持续几分钟至几小时，发作突然，发作时意识清晰。建议去正规三甲医院的神经内科，仔细咨询，吃点镇静安眠药治疗。平时多出去活动，注意休息，注意饮食，清淡饮食，调节心情，保持心情舒适，养成良好的生活习惯。

家属应尽量给患者提供安静舒适的环境，减少外界刺激，防止患者自杀。家属可以鼓励患者对自己的生活和工作作出规划和安排，并身体力行。家属可以给患者安排简单轻松的活动，活动要有趣，可以根据患者的兴趣爱好和焦虑程度调整活动。患者可以培养广泛的兴趣爱好，从而专注于兴趣爱好，从而缓解不良情绪。病人必须经常锻炼，如慢跑、爬山等。并尽可能避免参加紧张的活动。一般此病对饮食无特殊要求，但科学合理的饮食可以保证机体机能的正常运转，对控制病情和维持治疗效果起到辅助作用。适量食用瘦肉、豆腐、鲜奶等富含蛋白质的食物，有助于患者保持精力充沛，患者应多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。